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Portada de Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo
Formato 17x24 cm
 
Entrega aproximada
de 7 a 10 días
Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo
Autor/Autora:
ICB Editores
Editorial:
ISBN:
978-84-92980-11-6
Páginas:
139
Descripción:
Cómo perfeccionar tus Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo. Incluye Solucionarios, Glosario y Bibliografía.
Índice:
MÓDULO 1: Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo.
Efectos Negativos del Estrés.
Cambios Fisiológicos.
Indicadores Personales del Estrés.
Técnicas del Control del Estrés.
Ejercicios.
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PVP
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